Chantal Levert, Thérapeute en relation d'aide
Chaque être humain est une étoile qui mérite la chance de briller
Qu'est-ce que la thérapie en relation d'aide:
La thérapie en relation d'aide est un accompagnement axé sur l’écoute, l'empathie et la bienveillance. Elle vise à aider les individus à surmonter des difficultés passagères ou relationnelles.
Cette approche est inspirée des travaux de Carl Rogers, psychologue américain et co-fondateur de la psychologie humaniste, connu pour ses contributions à la thérapie centrée sur la personne. Il a mis l'accent sur l'importance de l'empathie, de l'authenticité et de la relation thérapeutique dans le processus d'accompagnement.
Elle s'appuie sur plusieurs piliers essentiels :
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L'écoute active et bienveillante : le thérapeute écoute sans jugement pour permettre au client de s'exprimer librement.
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L’empathie : la capacité du thérapeute à comprendre le monde intérieur du client de son point de vue.
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Le non-jugement : un accueil inconditionnel de ce que la personne vit, favorisant un climat de confiance.
Pourquoi consulter ?
Je peux vous aider à :
- Traverser une période de deuil ou une rupture ;
- Améliorer l'estime de soi et la connaissance de soi;
- Traverser des conflits relationnels (couple, famille, travail);
- Gérer le stress ou l'anxiété légère;
- Traverser une période de changement.
** Si votre situation nécessite un traitement pour un trouble de santé mentale déterminé ou une intervention clinique profonde, vous devriez vous tourner vers un psychologue ou un psychothérapeute membre d'un ordre professionnel. **
Adresse
115 rue Lamennais
Gatineau (Buckingham) J8L 1N2
Téléphone: 819 208-4402
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